茶樹茸でダイエットとは？
人は本能で脂を美味しいと感じるそうで、自然に脂の「うまみ」を求めて、つい脂を食べてしまうそうです。そこで、脂のうまみを超える「茶樹茸」の「うまみ」をとることで、脂をとるのを遠ざけて、自然にダイエットしようというのが、「茶樹茸でダイエット」というわけです。
でも、何故、「茶樹茸」なのでしょうか。
「茶樹茸」は、うまみ成分が、普通のキノコの数十倍、乾コンブの数倍あるそうです。つまり、「茶樹茸」は、「うまみ」が強いので、「茶樹茸」を食べていると、脂のうまみを求めなくなるというわけですね。というわけで、「茶樹茸ダイエット」をしてみては、どうでしょうか。
ただし、「茶樹茸」をとるときには、注意点があります。
１．きのこは必ず火を通すこと
２．食物繊維が豊富なので食べすぎ注意
３．日本にはないので、山に採りにいかないこと
・・・だそうです。といっても、茶樹茸自体、スーパーで売っているところをみたことがないですし、いちいち、調理するのも面倒ですよね。そこで、以下で、ネット経由で購入してみてはどうでしょうか。
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※）色々なダイエットの方法や体験談があります。
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